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KBW Borken

Entspannung und Balance

Yoga, Klang & Entspannung

Referent*in

Karolina Kudzia

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Prälat-Höing-Str. 2; Kita Roncalli

Entspannungsübungen und Yoga-Haltungen werden durch Klänge begleitet. Die Yoga-Haltungen fördern das Bewusstmachen und Erfahren des eigenen Atems. Sie helfen Nervosität, Unruhe und Verspannungen aufzulösen. Die Beweglichkeit und Haltung des Körpers wird verbessert.
Dieser Kurs findet einmalig im Monat statt. Mitzubringen sind eine Decke, warme Socken sowie Sportkleidung.
Information bei Christa Homann, T. 02862 2417.
Anmeldung unter www.kbw-borken.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Y1432W003

Datum

Di 14.01.2025

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Dauer

1-mal Termine

10,00 €

zzgl. Versandkosten

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