info@kbw-borken.de     028618040920
Nebenstellen     Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

KBW Borken

Entspannung und Balance

Yoga-Fitness

Referent*in

Anja Rörick

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Ahaus-Wessum; Kiskamper Weg 30; Kita St. Elisabeth

Yoga-Fitness orientiert sich am klassischen Hatha Yoga unter Berücksichtigung moderner Sportmedizin. Der Kurs schafft eine Verbindung zwischen körperlichen Übungen (Asana) und Teilen der Meditation und Atemübungen (Pranayama). Yoga-Fitness hilft nicht nur gegen Stress, sondern hält auch gesund. Yoga verbessert die Haltung, macht widerstandsfähiger, hilft gegen Rückenschmerzen und unterstützt Fettab- und Muskelaufbau. Mit Yoga-Fitness wird der ganze Körper von Kopf bis zu den Zehen gestärkt. Dies fördert Koordination und Kondition. Mitzubringen sind eine Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken.
Informationen bei Martin Herbers
Anmeldung online unter www.kbw-borken.de
zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

Y1418C033

Datum

Di 14.01.2025 - 01.07.2025

Uhrzeit

17:15 - 18:45 Uhr

Dauer

20-mal Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Yoga-Fitness

14.01.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

21.01.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

28.01.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

04.02.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

11.02.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

18.02.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

25.02.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

04.03.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

11.03.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

18.03.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

25.03.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

01.04.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

29.04.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

06.05.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

13.05.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

20.05.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

27.05.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

03.06.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

24.06.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

01.07.2025 17:15 - 18:45 Anja Rörick in der Kindergarten St. E-Ahaus-Wessum, Kita St. Elisabeth

193,00 €

zzgl. Versandkosten

7 vorrätig