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KBW Borken

Fitness und Bewegung

Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Helga Kampshoff

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Rhede; Gudulastr. 16; Pfarrheim St. Gudula

Durch aktive Gymnastik mit Dehnungs-, Kräftigungs- und Lockerungsübungen soll die Funktionstüchtigkeit der Wirbelsäule erhalten und gefördert werden. Außerdem werden Tipps für das rückengerechte Bewegungsverhalten im Alltag gegeben. Bitte bequeme Kleidung und ein großes Handtuch mitbringen.
Anmeldung bei Helga Kampshoff, T. 02872 7481.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1433R102

Datum

Di 03.09.2024 - 08.10.2024

Uhrzeit

09:00 - 09:45 Uhr

Dauer

6-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Wirbelsäulengymnastik

03.09.2024 09:00 - 09:45 Helga Kampshoff in der Pfarrheim St. Gudula-Rhede, Pfarrheim St. Gudula

10.09.2024 09:00 - 09:45 Helga Kampshoff in der Pfarrheim St. Gudula-Rhede, Pfarrheim St. Gudula

17.09.2024 09:00 - 09:45 Helga Kampshoff in der Pfarrheim St. Gudula-Rhede, Pfarrheim St. Gudula

24.09.2024 09:00 - 09:45 Helga Kampshoff in der Pfarrheim St. Gudula-Rhede, Pfarrheim St. Gudula

01.10.2024 09:00 - 09:45 Helga Kampshoff in der Pfarrheim St. Gudula-Rhede, Pfarrheim St. Gudula

08.10.2024 09:00 - 09:45 Helga Kampshoff in der Pfarrheim St. Gudula-Rhede, Pfarrheim St. Gudula

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.