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KBW Borken

Fitness und Bewegung

Sitzgymnastik - älter werden und bewegt bleiben

Referent*in

Nicola Tepper

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Velen; Ramsdorfer Str. 23; Thesingbachhalle

Ein sanfter Weg - im Sitzen auf dem Stuhl - die Muskeln aufzubauen und zu kräftigen. Ebenso werden Beweglichkeit, Reaktionsfähigkeit und Koordination gestärkt und die Gelenke mobilisiert. Spiel, Spaß und Gedächtnisübungen runden die Stunde ab. Bitte bequeme Kleidung und etwas zu trinken mitbringen.
Anmeldung per E-Mail: velen@kbw-borken.de
Die Teilnahmegebühr für diese Veranstaltung überweisen Sie bitte auf das Konto des Regionalverbundes KEFB Kreisdekanat Borken, KBW Velen, IBAN: DE63 4286 1387 0033 0560 00.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1433U101

Datum

Do 22.08.2024 - 26.09.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

6-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Sitzgymnastik - älter werden und bewegt bleiben

22.08.2024 09:00 - 10:00 Nicola Tepper in der Thesingbachhalle-Velen, Thesingbachhalle

29.08.2024 09:00 - 10:00 Nicola Tepper in der Thesingbachhalle-Velen, Thesingbachhalle

05.09.2024 09:00 - 10:00 Nicola Tepper in der Thesingbachhalle-Velen, Thesingbachhalle

12.09.2024 09:00 - 10:00 Nicola Tepper in der Thesingbachhalle-Velen, Thesingbachhalle

19.09.2024 09:00 - 10:00 Nicola Tepper in der Thesingbachhalle-Velen, Thesingbachhalle

26.09.2024 09:00 - 10:00 Nicola Tepper in der Thesingbachhalle-Velen, Thesingbachhalle

Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.