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KBW Borken

Fitness und Bewegung

Problemzonengymnastik mit Rückenschule

Referent*in

Petra Heistermann

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Velen-Ramsdorf; Ravendyk 11; Pfarrheim St. Walburga

Hier verbessern Sie Ihre körperliche Fitness und tun etwas für Ihre Figur und Gesundheit. Durch gezielte Übungen werden das Gewebe gestrafft und der Rücken mobilisiert. Nebenbei erlernen Sie Entspannungstechniken. Bitte eine Decke, eine Gymnastikmatte, ein kleines Kissen, Sportschuhe und Sportkleidung mitbringen. Frei werdende Plätze können neu besetzt werden.
Information bei Kathrin Schütz, T. 02863 761996.
Anmeldung unter www.kbw-borken.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1433P101

Datum

Fr 04.09.2026 - 16.10.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

7 Termine

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Alle Termine für den Kurs Problemzonengymnastik mit Rückenschule

04.09.2026 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

11.09.2026 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

18.09.2026 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

25.09.2026 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

02.10.2026 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

09.10.2026 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

16.10.2026 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

38,00 €

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