string(21) "https://kbw-borken.de"
info@kbw-borken.de     028618040920
Nebenstellen     Kontakt und Anfahrt     Downloads
0

KBW Borken

Entspannung und Balance

Hatha-Yoga

Referent*in

Sieglinde Jatzkowski

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Reken; Overbergstr. 11; Vereins- und Bildungszentrum; Aula

Fortsetzungskurs, frei werdende Plätze werden neu besetzt.
Im Yoga arbeiten wir an der Verbindung von Körper, Atem und Geist. Jede Yogaübung (ásana) beeinflusst diese drei Aspekte. Aus diesem Grund können die Wirkungen immer in ihrer Gesamtheit spürbar werden. Wenn beispielsweise eine Übung auf die Wirbelsäule wirkt - und das betrifft eigentlich alle Übungen im Yoga - so stimuliert sie gleichzeitig das Nervensystem. Durch ein verbessertes körperliches Wohlbefinden gewinnen wir auch mehr Lebensenergie und ein positives Lebensgefühl. Yoga verbessert unsere Haltung, vertieft die Atmung und stärkt das Nervensystem sowie die Abwehrkräfte. Auch die Konzentrationsfähigkeit wird gesteigert und innere Ruhe und Gelassenheit werden neu erfahren. Bitte bringen Sie warme bequeme Kleidung, Socken, Übungsmatte und eine Wolldecke sowie ein festes Kissen mit.
Anmeldung bei Sieglinde Jatzkowski, T. 02864 885711.
zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

X1432Q004

Datum

Mi 15.05.2024 - 23.06.2024

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Dauer

7-mal Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Hatha-Yoga

15.05.2024 19:45 - 21:15 Sieglinde Jatzkowski in der Vereins- und Bildungszentrum-Reken, Aula

19.05.2024 19:45 - 21:15 Sieglinde Jatzkowski in der Vereins- und Bildungszentrum-Reken, Aula

26.05.2024 19:45 - 21:15 Sieglinde Jatzkowski in der Vereins- und Bildungszentrum-Reken, Aula

02.06.2024 19:45 - 21:15 Sieglinde Jatzkowski in der Vereins- und Bildungszentrum-Reken, Aula

09.06.2024 19:45 - 21:15 Sieglinde Jatzkowski in der Vereins- und Bildungszentrum-Reken, Aula

16.06.2024 19:45 - 21:15 Sieglinde Jatzkowski in der Vereins- und Bildungszentrum-Reken, Aula

23.06.2024 19:45 - 21:15 Sieglinde Jatzkowski in der Vereins- und Bildungszentrum-Reken, Aula

Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.