KBW Borken

Fitness und Bewegung

Fitness total

Referent*in

N.N.

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Ahaus-Wüllen; Lange Str. 35 a; Treffpunkt St. Andreas; Saal

Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht, all das braucht der Mensch, um sich wohl zu fühlen. In verschiedenen Übungsformen, mit und ohne Geräte, wird der ganze Körper trainiert. Auch die Tiefenmuskulatur wird dabei gefordert. Entspannung und Faszientraining sind Bestandteile des Kurses. Ein Rund-um-Paket für die körperliche Fitness. Bitte Sportkleidung, Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen.
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Kursinformationen

Kursnummer

Y1433D006

Datum

Do 08.05.2025 - 03.07.2025

Uhrzeit

20:15 - 21:00 Uhr

Dauer

7-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Fitness total

08.05.2025 20:15 - 21:00 in der Treffpunkt St. Andreas-Ahaus-Wüllen, Saal

15.05.2025 20:15 - 21:00 in der Treffpunkt St. Andreas-Ahaus-Wüllen, Saal

22.05.2025 20:15 - 21:00 in der Treffpunkt St. Andreas-Ahaus-Wüllen, Saal

05.06.2025 20:15 - 21:00 in der Treffpunkt St. Andreas-Ahaus-Wüllen, Saal

12.06.2025 20:15 - 21:00 in der Treffpunkt St. Andreas-Ahaus-Wüllen, Saal

26.06.2025 20:15 - 21:00 in der Treffpunkt St. Andreas-Ahaus-Wüllen, Saal

03.07.2025 20:15 - 21:00 in der Treffpunkt St. Andreas-Ahaus-Wüllen, Saal

28,00 €

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

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