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KBW Borken

Fitness und Bewegung

Fit ab 55 - Wirbelsäulengymnastik

Referent*in

Marion Hamann

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Schöppingen; Ebbinghoff 10; Shopware; Konferenzraum

Dieser Kurs bietet den Teilnehmenden ein speziell ihrem Alter angepasstes Präventionsprogramm. Ein Ganzkörpertraining zur Bekämpfung von Rückenschmerzen. Durch gezieltes Training in Haltung und Bewegung, Körperwahrnehmung, Gleichgewicht und Koordination wird sich das Allgemeinbefinden schnell verbessern. Mitzubringen sind: Turnschuhe, Handtuch und Getränk.
Anmeldung bei Marion Hamann, T. 02555 928889.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1433S101

Datum

Mo 19.08.2024 - 07.10.2024

Uhrzeit

08:45 - 09:30 Uhr

Dauer

8-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit ab 55 - Wirbelsäulengymnastik

19.08.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

26.08.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

02.09.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

09.09.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

16.09.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

23.09.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

30.09.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

07.10.2024 08:45 - 09:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

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