Kursinformationen
Kursnummer
X1418H160
Datum
Do 28.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:15 Uhr
Dauer
1-mal Termine
Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.
Gönnen Sie sich eine Pause vom stressigen Alltag und nehmen Sie sich Zeit für eine kleine Auszeit für Körper und Geist. Bei einer geleiteten Meditation haben Sie die Möglichkeit dem alltäglichen Gedankenkreisen zu entfliehen und Ihre Konzentration auf den eigenen Atem und Körper zu lenken. Im Anschluss an die Traumreise kann in ruhiger Atmosphäre bei einer Tasse Tee verweilt werden.
Mitbringen: Yogamatte, kleines Kissen, eine Decke und evtl. warme Socke
Anmeldungen per E-Mail: familienzentrum-heek@outlook.de