KBW Borken

Fitness und Bewegung

Bodyforming

Referent*in

Heike Hardeweg

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Velen; Ramsdorfer Str. 21; Andreasschule; Turnhalle

Für alle, die etwas für ihre Fitness und Figur tun möchten, trainieren wir zur Musik u. a. mit kleinen Kettle-Bell-Gewichten, dem Swing-Stick und Brasils. Ziel ist die Festigung der Muskulatur von Bauch, Taille, Arm, Oberschenkel und Gesäß. Zum Ausklang der Stunde gibt es noch etwas Pilates, Yoga und Faszien-Übungen.
Informationen bei Heike Hardeweg, T. 02863 380150.
Anmeldungen online www.kbw-borken.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Y1433U003

Datum

Mo 13.01.2025 - 07.04.2025

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Dauer

12-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Bodyforming

13.01.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

20.01.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

27.01.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

03.02.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

10.02.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

17.02.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

24.02.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

10.03.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

17.03.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

24.03.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

31.03.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

07.04.2025 20:30 - 21:30 Heike Hardeweg in der Andreasschule-Velen, Turnhalle

36,00 €