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KBW Borken

Fitness und Bewegung

Problemzonengymnastik mit Rückenschule

Referent*in

Petra Heistermann

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Velen-Ramsdorf; Ravendyk 11; Pfarrheim St. Walburga

Hier verbessern Sie Ihre körperliche Fitness und tun etwas für Ihre Figur und Gesundheit. Durch gezielte Übungen werden das Gewebe gestrafft und der Rücken mobilisiert. Nebenbei erlernen Sie Entspannungstechniken. Bitte eine Decke, eine Gymnastikmatte, ein kleines Kissen, Sportschuhe und Sportkleidung mitbringen. Frei werdende Plätze können neu belegt werden.
Anmeldung bei Kathrin Schütz, T. 02863 761996.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1433P102

Datum

Fr 08.11.2024 - 20.12.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

7-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Problemzonengymnastik mit Rückenschule

08.11.2024 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

15.11.2024 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

22.11.2024 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

29.11.2024 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

06.12.2024 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

13.12.2024 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

20.12.2024 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der Pfarrheim St. Walburga-Velen-Ramsdorf, Pfarrheim St. Walburga

Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.