Kursinformationen
Kursnummer
X1432W110
Datum
Mi 06.11.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Dauer
1-mal Termine
Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.
Sie erfahren in Theorie und Praxis Wichtiges und Wissenswertes aus ganzheitlicher Sicht zum Thema bewusstes Atmen und wie Sie z. B. mit kleinen alltagstauglichen Atemübungen in die Entspannung kommen, wieder energievoller, konzentrierter, klarer und zufriedener sind. Ebenso praktizieren wir eine spezielle Atemtechnik, die bei Einschlafstörungen sehr hilfreich ist. An diesem Abend wird gezeigt, warum die "Ganzheitliche Integrative Atemmethode" ein Weg sein kann, Veränderung bei z. B. bei Migräne, Ängsten, Atembeschwerden, Erschöpfung, Schmerzen oder emotionalen Problemen herbeizuführen. Jede und jeder Teilnehmende erhält ein Skript mit Atemübungen für den Alltag.
Anmeldung bei Christa Homann, T. 02862 2417.