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KBW Borken

Entspannung und Balance

BALLance® - Methode nach Dr. Tanja Kühne

Referent*in

Daniela Heming

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; Saal

Dein Rücken ist verspannt? Du bist unbeweglich? Du hast eine schlechte Körperhaltung? Die gute Nachricht: In 8 von 10 Fällen sind die Rückenschmerzen myofaszial bedingt. Das heißt, der Körper braucht eine spiegelverkehrte und sanfte Entlastung, um die Verspannungen und Schmerzen zu lindern. Hier setzt die BALLance® Methode mit den dafür speziell entwickelten BALLance Bällen und BALLance Übungen an, sodass die Ursache der Rückenschmerzen und damit auf Dauer die Symptome behoben werden können. So individuell, wie die Rückenschmerzen sind, stellen sich die BALLance Bälle dank ihrer patentierten Feder individuell auf den Rücken ein. So richtet sich die Wirbelsäule um bis zu drei Zentimeter auf. Denn: Weniger Druck heißt weniger Schmerz. Hierfür ist der richtige Umgang mit den BALLance Bällen wichtig. Die Wirksamkeit der BALLance Bälle ist nur mit den BALLance Übungen gewährleistet und bewirkt:
- eine sanfte Massage der Rückenmuskulatur
- eine sanfte Traktion (Streckung) und Mobilisation der Wirbelsäule
- eine sanfte Entlastung der Bandscheiben und Nerven
- eine spürbare Linderung der Beschwerden
Mitzubringen sind eine Matte, warme Socken, eine Decke, ein Kissen sowie bequeme Kleidung.
Information und Anmeldung bei Anne Wendholt, T. 02862 2003.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1432W108

Datum

Fr 08.11.2024 - 20.12.2024

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

7-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs BALLance® - Methode nach Dr. Tanja Kühne

08.11.2024 09:00 - 10:00 Daniela Heming in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, Saal

15.11.2024 09:00 - 10:00 Daniela Heming in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, Saal

22.11.2024 09:00 - 10:00 Daniela Heming in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, Saal

29.11.2024 09:00 - 10:00 Daniela Heming in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, Saal

06.12.2024 09:00 - 10:00 Daniela Heming in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, Saal

13.12.2024 09:00 - 10:00 Daniela Heming in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, Saal

20.12.2024 09:00 - 10:00 Daniela Heming in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, Saal

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