Ziele klar definieren und effektive Strategien zur Zielerreichung entdecken
Ziel des Seminars ist es, den Teilnehmern praktische Werkzeuge aus dem Bereich des NLP an die Hand zu geben, um ihre Ziele klar zu definieren, Hindernisse zu überwinden und effektive Strategien zur Zielerreichung zu entwickeln. Am Ende sollen die Teilnehmer mit einem konkreten Aktionsplan und gesteigerter Motivation den Seminarraum verlassen, um ihre Ziele erfolgreich umzusetzen
Inhalte:
• Einführung in NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren):
• Grundlagen und Prinzipien von NLP
• Glaubenssätze und Sprache
Zielsetzung:
• Identifikation von persönlichen Zielen und Wünschen
• Wohlgeformte Zielsetzungstechniken – nicht nur „smart“
• Visualisierungstechniken zur Verankerung der Ziele im Unterbewusstsein
• Überwindung von Hindernissen:
o Identifizierung und Bewältigung von Blockaden und Limitierungen
o Umgang mit Ängsten und Selbstzweifeln
o Nutzung von Ressourcen aus der eigenen Vergangenheit
Strategien zur Zielerreichung:
o NLP-Techniken zur Motivation und Selbststeuerung
o Entwicklung eines individuellen Aktionsplans
Methoden:
Vorträge und Präsentationen
Gruppenarbeit und Partnerübungen
Praktische Anwendung von NLP-Techniken in Einzel- und Gruppenübungen
Reflexionsphasen und Feedbackrunden