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KBW Borken

Entspannung und Balance

Yoga, Klang & Entspannung

Referent*in

Karolina Kudzia

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Prälat-Höing-Str. 2; Kita Roncalli

Entspannungsübungen und Yoga-Haltungen werden durch Klänge begleitet. Die Yoga-Haltungen fördern das Bewusstmachen und Erfahren des eigenen Atems. Sie helfen Nervosität, Unruhe und Verspannungen aufzulösen. Die Beweglichkeit und Haltung des Körpers wird verbessert.
Dieser Kurs findet einmalig im Monat statt. Mitzubringen sind eine Decke, warme Socken sowie Sportkleidung und eine Yoga-/Isomatte.
Information bei Christa Homann, T. 02862 2417.
Anmeldung unter www.kbw-borken.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Y1432W111

Datum

Di 16.09.2025

Uhrzeit

19:15 - 20:45 Uhr

Dauer

1x Termine

10,00 €

zzgl. Versandkosten

10 vorrätig