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KBW Borken

Entspannung und Balance

Yoga für Jeden

Referent*in

Cornelia Wenning

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; UG1+2

Anfänger erlernen Entspannungsübungen und Yoga-Haltungen. Fortgeschrittene üben sich darin. Das Üben der Yoga-Haltungen sowie das Bewusstmachen und Erfahren des eigenen Atems helfen, Nervosität, Unruhe und Verspannungen aufzulösen. Die Beweglichkeit des Körpers wird verbessert. Mitzubringen sind eine Decke, warme Socken sowie Sportkleidung.
Anmeldung bei Christa Homann, T. 02862 2417.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1432W106

Datum

Mo 28.10.2024 - 16.12.2024

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Dauer

8-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Jeden

28.10.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

04.11.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

11.11.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

18.11.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

25.11.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

02.12.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

09.12.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

16.12.2024 19:45 - 21:15 Cornelia Wenning in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

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