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KBW Borken

Entspannung und Balance

Yoga für Jeden

Referent*in

Karolina Kudzia

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; UG1+2

Anfänger erlernen Entspannungsübungen und Yoga-Haltungen. Fortgeschrittene üben sich darin. Das Üben der Yoga-Haltungen sowie das Bewusstmachen und Erfahren des eigenen Atems helfen, Nervosität, Unruhe und Verspannungen aufzulösen. Die Beweglichkeit des Körpers wird verbessert. Mitzubringen sind eine Decke, warme Socken sowie Sportkleidung.
Anmeldung bei Christa Homann, T. 02862 2417.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1432W102

Datum

Di 29.10.2024 - 17.12.2024

Uhrzeit

17:00 - 18:30 Uhr

Dauer

8-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Jeden

29.10.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

05.11.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

12.11.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

19.11.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

26.11.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

03.12.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

10.12.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

17.12.2024 17:00 - 18:30 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.