Yoga für Jeden

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Referent*in

Karolina Kudzia

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; UG1+2

Anfänger erlernen Entspannungsübungen und Yoga-Haltungen. Fortgeschrittene üben sich darin. Das Üben der Yoga-Haltungen sowie das Bewusstmachen und Erfahren des eigenen Atems helfen, Nervosität, Unruhe und Verspannungen aufzulösen. Die Beweglichkeit des Körpers wird verbessert. Mitzubringen sind eine Decke, warme Socken sowie Sportkleidung.
Information bei Christa Homann, T. 02862 2417.
Anmeldung unter www.kbw-borken.de

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Kursinformationen

Kursnummer

Y1432W110

Datum

Do 30.10.2025 - 11.12.2025

Uhrzeit

08:30 - 10:00 Uhr

Dauer

6x Termine

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Alle Termine für den Kurs Yoga für Jeden

30.10.2025 08:30 - 10:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

06.11.2025 08:30 - 10:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

13.11.2025 08:30 - 10:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

20.11.2025 08:30 - 10:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

27.11.2025 08:30 - 10:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

04.12.2025 08:30 - 10:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

11.12.2025 08:30 - 10:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

56,00 €

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