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KBW Borken

Stuhlyoga - für Senior*innen

Referent*in

Karolina Kudzia

Fachbereich

Kursort

Borken-Weseke; Borkenwirther Str. 4; Pfarrheim St. Ludgerus; UG1+2

Stuhlyoga ist ein sanfter Yogakurs im Sitzen und im Stehen mit Unterstützung eines Stuhls. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und allgemeines Wohlbefinden und sind für alle geeignet.
Die Endentspannung wird von den beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen und Koshi-Klangspielen begleitet, die zu inneren Ruhe und tiefer Entspannung führen.
Dieser Kurs findet im zweiwochen Rythmus statt.
Information bei Christa Homann, T. 02862 2417.
Anmeldung unter www.kbw-borken.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1432W023

Datum

Di 21.04.2026 - 07.07.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Dauer

6x Termine

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Alle Termine für den Kurs Stuhlyoga - für Senior*innen

21.04.2026 10:00 - 11:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

05.05.2026 10:00 - 11:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

19.05.2026 10:00 - 11:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

02.06.2026 10:00 - 11:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

16.06.2026 10:00 - 11:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

07.07.2026 10:00 - 11:00 Karolina Kudzia in der Pfarrheim St.-Borken-Weseke, UG1+2

66,00 €

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