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KBW Borken

Fitness und Bewegung

Problemzonengymnastik mit Rückenschule

Referent*in

Petra Heistermann

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Velen-Ramsdorf; Ravendyk 11; Pfarrheim; Seminar

Hier verbessern Sie Ihre körperliche Fitness und tun etwas für Ihre Figur und Gesundheit. Durch gezielte Übungen werden das Gewebe gestrafft und der Rücken mobilisiert. Nebenbei erlernen Sie Entspannungstechniken. Bitte eine Decke, eine Gymnastikmatte, ein kleines Kissen, Sportschuhe und Sportkleidung mitbringen. Frei werdende Plätze können neu belegt werden.
Anmeldung bei Kathrin Schütz, T. 02863 761996.
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Kursinformationen

Kursnummer

W1433P103

Datum

Fr 20.10.2023 - 22.12.2023

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

10-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Problemzonengymnastik mit Rückenschule

20.10.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

27.10.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

03.11.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

10.11.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

17.11.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

24.11.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

01.12.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

08.12.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

15.12.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

22.12.2023 09:00 - 10:30 Petra Heistermann in der -,

55,00 €

Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.