KBW Borken

Fitness und Bewegung

Fit ab 55 - Wirbelsäulengymnastik für Männer

Referent*in

Marion Hamann

Fachbereich

Fitness und Bewegung

Kursort

Schöppingen; Ebbinghoff 10; Shopware; Konferenzraum

Dieser Kurs bietet den Teilnehmenden ein speziell ihrem Alter angepasstes Präventionsprogramm. Ein Ganzkörpertraining zur Bekämpfung von Rückenschmerzen. Durch gezieltes Training in Haltung und Bewegung, Körperwahrnehmung, Gleichgewicht und Koordination wird sich das Allgemeinbefinden schnell verbessern. Mitzubringen sind: Turnschuhe, Handtuch und ein Getränk.
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Kursinformationen

Kursnummer

Z1433S004

Datum

Mo 13.04.2026 - 06.07.2026

Uhrzeit

09:45 - 10:30 Uhr

Dauer

13 Termine

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Alle Termine für den Kurs Fit ab 55 - Wirbelsäulengymnastik für Männer

13.04.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

20.04.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

27.04.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

04.05.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

11.05.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

18.05.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

25.05.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

01.06.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

08.06.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

15.06.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

22.06.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

29.06.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

06.07.2026 09:45 - 10:30 Marion Hamann in der Shopware-Schöppingen, Konferenzraum

39,00 €