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KBW Borken

Entspannung und Balance

Faszien - Yoga

Referent*in

Dorothee Wermelinghoff

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Velen-Ramsdorf; Bogterplatz 5; Kita St. Walburga Familienzentrum

In diesem Kurs stehen die Faszien, die Bindegewebsstruktur, im Mittelpunkt. Faszien durchzeihen und umhüllen nahezu jeden Muskel, die Nervenbahnen, Organe und Knochen. Erst in den letzten Jahren haben Faszienforschungen noch mal bewusst auf die Bedeutung der Faszien für die Gesunderhaltung unseres Körpers hingewiesen. Faszien -Yoga kann dem Körper und Gewebe durch gezielte Übungen dazu verhelfen, geschmeidig zu bleiben, ausreichend mit nährstoffreicher Flüssigkeit versorgt zu werden, an Stabilität zu gewinnen und ein positives Körpergefühl zu entwickeln.
Mitzubringen sind: Yogamatte, 1 Tennisball, Yogablock, Faszienrolle, event. eine Decke und ein kleines Kopfkissen.
Information bei Gerda Meßling, T. 02862 42087.
Anmeldung unter www.kbw-borken.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Y1432P007

Datum

Fr 02.05.2025 - 04.07.2025

Uhrzeit

08:30 - 10:00 Uhr

Dauer

10-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Faszien - Yoga

02.05.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

09.05.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

16.05.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

23.05.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

30.05.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

06.06.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

13.06.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

20.06.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

27.06.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

04.07.2025 08:30 - 10:00 Dorothee Wermelinghoff in der Kindergarten St. Wa-Velen-Ramsdorf, Kita St. Walburga Familienzentrum

77,00 €

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