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KBW Borken

Entspannung und Balance

Die Kunst des bewussten Atmens

Referent*in

Renate Dickschat

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Prälat-Höing-Str. 2; Kita Roncalli

Sie erfahren in Theorie und Praxis Wichtiges und Wissenswertes aus ganzheitlicher Sicht zum Thema bewusstes Atmen und wie Sie z. B. mit kleinen alltagstauglichen Atemübungen in die Entspannung kommen, wieder energievoller, konzentrierter, klarer und zufriedener sind. Ebenso praktizieren wir eine spezielle Atemtechnik, die bei Einschlafstörungen sehr hilfreich ist. An diesem Abend wird gezeigt, warum die "Ganzheitliche Integrative Atemmethode" ein Weg sein kann, Veränderung bei z. B. bei Migräne, Ängsten, Atembeschwerden, Erschöpfung, Schmerzen oder emotionalen Problemen herbeizuführen. Jede und jeder Teilnehmende erhält ein Skript mit Atemübungen für den Alltag.
Anmeldung bei Christa Homann, T. 02862 2417.
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Kursinformationen

Kursnummer

X1432W007

Datum

Mi 28.02.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Dauer

1-mal Termine

Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.
Eine Anmeldung ist im Internet nicht möglich. Wenden Sie sich bitte an die im Info-Text angegebene Anmeldestelle.