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KBW Borken

Kooperation mit Familienzentren

Beckenbodentraining - Vorbeugen, Rückbilden, Aufbauen - Frauen in jedem

Referent*in

Christina Heyken

Fachbereich

Kooperation mit Familienzentren

Kursort

Velen-Ramsdorf; Finkenkamp 48; AWO Kita Finkenkamp

Eine Beckenbodenschwäche bemerken die meisten erst dann, wenn er nicht mehr funktioniert. Dieser Kurs ist für Frauen jeden Alters, unabhängig davon, ob eine oder mehrere Schwangerschaft und Geburten zurückliegen oder bereits erste Anzeichen einer Inkontinenz bemerkt werden. Ein intakter Beckenboden sorgt für Sicherheit sowie Stabilität beim Stehen und Gehen und ist die Grundvoraussetzung fürs Wohlfühlen im eignen Körper. Gemeinsam wollen wir uns den Beckenboden trainieren und dabei Tipps und Tricks für den Alltag erlernen.
Mitzubringen: Unterlegtuch, Getränk, lockere und bequeme Kleidung.
Kursleitung: Christina Heyken (Physiotherapeutin)
Beachten Sie die Aushänge in der Einrichtung.
Derzeit liegen dem KBW keine Informationen zur Durchführung vor.
Anmeldung bei der AWO Kita Finkenkamp persönlich, per T. 02863 3829008 oder per E-Mail: gabriela.ostrick@awo-msl-re.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Y1418P050

Datum

Di 14.01.2025 - 25.02.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

7-mal Termine

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Alle Termine für den Kurs Beckenbodentraining - Vorbeugen, Rückbilden, Aufbauen - Frauen in jedem

40,00 €

ohne Gebühr
Dieser Kurs läuft bereits. Bei einer Anmeldung können abweichende Preise auftreten.

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