KBW Borken

Entspannung und Balance

Atmen ist mehr als nur Luft holen- Die Kunst des bewussten Atmens

Referent*in

Renate Dickschat

Fachbereich

Entspannung und Balance

Kursort

Borken-Weseke; Prälat-Höing-Str. 2; Kita Roncalli

Sie erfahren in Theorie und Praxis Wichtiges und Wissenswertes aus ganzheitlicher Sicht zum Thema bewusstes Atmen und wie Sie z. B. mit kleinen alltagstauglichen Atemübungen in die Entspannung kommen, wieder energievoller, konzentrierter, klarer und zufriedener sind. Ebenso praktizieren wir eine spezielle Atemtechnik, die bei Einschlafstörungen sehr hilfreich ist. An diesem Abend wird gezeigt, warum die "Ganzheitliche Integrative Atemmethode" ein Weg sein kann, Veränderung bei z. B. bei Migräne, Ängsten, Atembeschwerden, Erschöpfung, Schmerzen oder emotionalen Problemen herbeizuführen. Jede und jeder Teilnehmende erhält ein Skript mit Atemübungen für den Alltag.
Information bei Christa Homann, T. 02862 2417.
Anmeldung unter www.kbw-borken.de
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Kursinformationen

Kursnummer

Y1432W014

Datum

Di 17.06.2025

Uhrzeit

19:30 - 21:00 Uhr

Dauer

1-mal Termine

12,00 €

15 vorrätig

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